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Les vergetures
Qu'est-ce qu'une vergeture ?
Pourquoi elles arrivent ?
Que faire pour les diminuer ?
Les choses à ne pas faire
Les vergetures naissent d'une trop grande fabrication de cortisone par le corps (naturelle ou pathologique) qui vont dégrader les fibres collagènes, qui elles-mêmes vont s'étirer et s'atrophier. Ce qui va faire que les fibres élastiques vont se raréfier et casser...
On peut le voir si on observe les vergetures de plus près, la peau sera bien plus fines qu'ailleurs.
Elles peuvent arriver, le plus souvent, lors d'une prise et perte de poids rapide ou lors d'une grossesse (50% des cas). Les chercheurs ont également prouvé qu'il y avait des prédispositions génétiques (et oui c'est injuste).
Mais tout n'est pas qu'une histoire de génétique ou de prise de poids, elles peuvent aussi survenir après certains traitements (comme les crèmes à la cortisones à trop forte dose) ou des maladies métaboliques, endocriniennes ou infectieuses.
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Elles peuvent toucher jusquàa 1 femme sur 4 et 1 homme sur 10 (et oui messieurs, vous pouvez en avoir vous aussi).
Vestiges d'une vie passée, des épreuves vécues parfois et aussi, pourquoi pas, d'un enfant, elles ne sont pas forcément les bienvenues. Oui, il faut apprendre à aimer son corps tel qu'il est, néanmoins quand ça devient un complexe il faut quand même agir. Heureusement,en Naturopathie, on peut aider à alléger et réduire les vergetures, en particulier lors d'une grossesse, et de manière assez simple.
L'alimentation sera un des meilleurs alliés car un bon apport en acides gras, en zinc, en souffre ou encore en silice, aidera la peau à se nourrir, à cicatriser et stimulera la formation de fibres collagène.
On peut aussi aider avec des compléments, de la phytothérapie ou encore de l'aromathérapie.
Bien évidemment, il est fortement déconseillé de faire tout ça seul. L'auto-médication, "même" avec des plantes peut être dangereuse donc s'il te plait, avant d'utiliser quoi que ce soit, va voir ton médecin, ton Naturopathe, ton homéopathie ou encore ton pharmacien.
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Le soleil est aussi à éviter pendant la grossesse (afin d'éviter les tâches de grossesse) mais aussi pour éviter de faire bronzer de potentielles vergetures ou vergetures déjà existantes, qui seront bien plus difficile à diminuer par la suite.
3 huiles pour masser vos vergetures ou en prévention :
Ces 3 huiles peuvent être mélangées afin de créer une synergie parfaite pour diminuer les vergetures ou les prévenir.
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